Geburtsvorbereitung für Paare am WE


Es ist nicht egal, wie wir geboren werden und wie wir gebären

"Es ist nicht egal, wie wir geboren werden und wie wir gebären!"

Eine Schwangerschaft kündigt im Leben eines Paares weitreichende Veränderungen an und ist oft begleitet von ambivalenten Gefühlen. Der Austausch mit Menschen in der gleichen Situation gibt Anregung, schafft Sicherheit und ist oft erleichternd.
Mir ist es ein besonderes Anliegen, in diesem Kurs, über den Geburtsprozess ganzheitlich zu informieren, damit alle beteiligten Personen selbstbstimmt und sicher auf dieses besondere Ereingnis vorbereitet sind.
Inhalte: Schwangerschaft und die natürlichen Veränderungen physisch und psychisch, Hilfen bei Beschwerden, Ertasten des Babys im Uterus, alles rund um die selbstbestimmte Geburt, Entspannungsübungen, Atemtechniken, Gebärhaltungen, freie Wahl des Geburtsortes, Massagen unter Geburt, wie kann Partner*in unterstützen, was passiert nach der Geburt, Bonding, erstes Stillen, U1 und Prophylaxen, ambulante Geburt, Wochenbett und alles rund ums Wochenbett insbesondere Stillen, erste Rückbildung, und natürlich zwischendurch immer kleine Pausen zum Austauschen und Fragen stellen... "
https://hausgeburten-engel.de

 

Nadine Engel

Fr. - So.

08./09./10. November  2024              

Kosten:*  

 Anmeldung hier

Fr. - So.

17./18./19. Januar 2025               

Kosten:*

 Anmeldung hier

Fr. - So.

28. Febr./01./ 02. März 2025

Kosten:*

 Anmeldung hier

Freitag von 18:00-21:00h, Samstag von 10:30 - 15:30h und Sonntag von 13:30-18:30h

*Kosten: die Gebühr für die Frauen übernimmt die Krankenkasse, der/die Partner*in zahlt 180€

Yoga für Schwangere


Über weiche, fließende Bewegungsabläufe kannst Du mit Yoga in der Schwangerschaft, in Kontakt zu Dir Selbst und zu deinem Baby kommen. Lerne die beruhigende Wirkung deines Atems kennen und finde tiefe Entspannung mit Hilfe von Atem-und Entspannungsübungen. Auch der Austausch über Freude, Sorgen und Nöte findet Raum in diesem Kurs.

Yoga in der Schwangerschaft ist eine sehr hilfreiche und wohltuende Begleitung für Deinen Schwangerschaftsalltag. Einfach mal zur Ruhe kommen, zu Dir finden, deinem wundervollen Körper Aufmerksamkeit und Dankbarkeit schenken. Dieser Kurs ist eine hilfreiche Geburtsvorbereitung für Körper, Geist und Seele. Stärke das Vertrauen in deine eigenen Kräfte und Intuition. Schenk Dir diese Zeit für Dich und Dein Baby, um mit mehr Leichtigkeit durch Schwangerschaft und Geburt zu kommen. 

 

Geeske Lieb

 

Mi.

Abend

23.10.2024 - 11.12.2024

17:30 - 18:45 Uhr, 8 Termine

Kosten: 110,00 Euro*

 

   voll

 

Anmeldung hier

 

Fr.

Morgen

25.10.2024 - 13.12.2024

11:00 - 12:15 Uhr, 8 Termine

Kosten: 110,00 Euro*

    voll

Anmeldung hier

 

Mi.

Abend

08.01.2025 - 26.02.2025

17:30 - 18:45 Uhr, 8 Termine

Kosten: 110,00 Euro*

 

      Plätze frei

 

Anmeldung hier

 

Fr.

Morgen

10.01.2025 - 07.03.2025

11:00 - 12:15 Uhr, 8 Termine

Kosten: 110,00 Euro*

      Plätze frei

Anmeldung hier

* Kosten: Für die Yogakurse, die von den Krankenkassen im Rahmen der Prävention §§20 und 20a SGB V anerkannt sind, erhalten Sie am Ende des Kurses eine Teilnahmebecheinigung.

 

In Kooperation mit dem: